Les cheveux pouvant être fortifiés par un apport supplémentaire en protéines, certains remèdes de grand-mère tels que le shampoing à l’œuf trouvent tout leur sens ! Une fois par mois, battez un œuf et massez votre cuir chevelu et vos longueurs avec cette préparation. Lavez ensuite vos cheveux comme vous le faites d’habitude. Cet apport en protéines rendra vos cheveux forts et brillants. Le vinaigre est un autre produit alimentaire qui peut faire des miracles une fois appliqué sur les cheveux, il rééquilibre le PH du cuir chevelu et apporte de la brillance. N’oubliez pas de bien rincez, avec de l’eau froide de préférence pour resserrer les écailles !

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Le plus est souvent l’ennemi du mieux : vouloir prendre soin de vos cheveux est une intention louable mais elle ne doit pas vous conduire à faire de l’excès de zèle. Si vous multipliez les produits, non seulement vous risquez de déséquilibrer le PH de votre cuir chevelu, mais vous pouvez aussi lui causer des irritations voire provoquer des allergies. En conséquence, vous ralentirez la pousse de nouveaux cheveux ; pire, vous pourriez accélérer leur chute. Focalisez-vous sur un ou deux produits dans votre routine de soin, et changez de temps en temps pour que vos cheveux ne s’habituent pas à un produit.

Si vous avez un travail exigeant, beaucoup de pression dans votre vie quotidienne, une famille à gérer ou d’autres sources de stress, trouvez le temps de méditer ou d’effectuer une activité qui vous détend. Il a été démontré que le stress était un facteur majeur dans la chute des cheveux. N’hésitez pas à solliciter l’aide d’un professionnel si vous vous sentez sous pression, votre cuir chevelu vous dira merci ! Les massages de crâne auront aussi pour effet de vous détendre tout en stimulant la circulation sanguine et donc la bonne pousse de vos cheveux.

La piscine, la mer, la pollution et le soleil sont des facteurs qui accélèrent la chute de cheveux : ainsi, il est recommandé d’utiliser des soins comprenant des agents protecteurs (anti-UV par exemple, ou anti-pollution) sur vos cheveux pour les préserver. A la piscine, le chlore peut faire des ravages importants sur votre fibre capillaire, et les rendre ternes, secs, cassants. L’application d’un après shampoing ou d’un soin spécifique avant de rentrer dans la piscine aidera à les protéger.

Les sèche-cheveux brulants et les fers à lisser sont vos pires ennemis ! Si vous ne pouvez pas vous en passer, optez pour des appareils dont la chaleur est modulable et réglez-les à faible température. Mieux vaut prendre un peu plus de temps pour sécher vos cheveux que prendre le risque de rendre vos cheveux cassants.

Si vous trouvez que votre masse capillaire diminue, il faut éviter de trop l’agresser pour ne pas encore plus perdre de cheveux. Lors du séchage après la douche, l’on est souvent tenté de se frotter énergiquement le crâne, mais il faut savoir résister à cette tentation pour avoir de beaux cheveux. Utilisez plutôt un mouvement doux, tapotez votre cuir chevelu et privilégiez une serviette en microfibre. Vous éviterez ainsi le risque de friction et de casse de vos cheveux. Si vous n’avez pas de serviette en microfibre et que vous ne voulez pas investir, un tissu en coton doux peut faire l’affaire.

De la même manière, laissez au maximum respirer vos cheveux et votre cuir chevelu, et ne leur imposez pas des bonnets ou couvre chefs serrés, qui limiteraient la circulation du sang et gêneraient la repousse de nouveaux cheveux, en plus de causer des frictions aux fibres capillaires.

Pour avoir de beaux cheveux en toute occasion, encore faut-il ne pas avoir l’air décoiffé dès que vous mettez le pied dehors. Il existe des petits peignes rétractables pour vous permettre de redonner un coup de frais à vos cheveux lorsque vous êtes à l’extérieur. Un peu d’eau sur votre peigne peut vous aider à réactiver vos produits coiffants et donner l‘illusion que vous n’avez pas été décoiffés.

Un spécialiste du cheveu reste le meilleur interlocuteur pour vous conseiller sur vos problèmes capillaires. Prenez le temps de choisir un coiffeur avec qui vous vous sentez bien : si vous constatez que le courant ne passe pas, qu’il n’est pas à l’écoute ou qu’il ne cherche pas une solution avec vous, alors tentez votre chance dans un autre salon. Prenez le temps de lire les avis en ligne, et de rechercher des idées de coupes et de types de produits en amont de vos rendez-vous chez le coiffeur.

Que vous subissiez une perte de cheveux ou non, une coiffure sera toujours plus chic si elle suit le mouvement naturel de vos cheveux. Par exemple, si vous avez l’habitude de vous coiffer avec une raie sur le côté, optez pour un endroit du crâne où vos cheveux se séparent naturellement.

Ce que vous ingérez a son importance pour soigner votre crinière : les vitamines, les minéraux et les protéines sont aussi importants pour vos cheveux que pour vos biscottos. Un cocktail vitaminé, des cures de vitamines, et une alimentation variée sont à préconiser pour la beauté de vos cheveux ! Outre un apport accru en protéines pour renforcer vos cheveux, pensez à faire le plein de vitamines C et D et de zinc. Ces nutriments vous aideront également à lutter contre la chute de cheveux !

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Pour nourrir et hydrater les cheveux secs chez l’homme, la solution est la même que pour les femmes : il faut utiliser des produits ciblés pour agir sur votre problème et votre type de cheveu. Les cheveux étant les derniers maillons de la chaine pour bénéficier des nutriments ingérés, il est nécessaire de les nourrir de l’extérieur, avec des masques ou des huiles végétales (par exemple, huile d’olive, d’amande douce, de ricin ou de coco ; vous pouvez aussi varier les plaisirs et alterner différents types d’huiles et de masques capillaires, ou encore ajouter des huiles nourrissantes dans un masque acheté en magasin pour renforcer son pouvoir nourrissant). Le but est de nourrir la fibre capillaire en profondeur et de former une pellicule protectrice autour du cheveu.

Les cheveux des hommes subissent les mêmes agressions, internes et externes, que ceux des femmes ; le stress, l’alimentation, la pollution, l’humidité, le soleil… tous ces éléments causent des dommages aux cheveux, et les rendent ternes, cassants. Pour contrer ce phénomène, vous pouvez opter pour des soins spécifiques, qui formeront une barrière protectrice autour de la fibre capillaire.

Pour conserver de beaux cheveux, les soins capillaires, et particulièrement les masques, sont ainsi incontournables ; pour que vos cheveux retirent tous les bienfaits de ces soins, il est recommandé de faire n masque capillaire au moins deux fois tous les mois.

De bonnes marques telles qu’Horace, l’Occitane, American Crew ont de très bons produits capillaires pour homme et propose des masques adaptés à vos besoins.

Le cuir chevelu joue un rôle important pour avoir de beaux cheveux : vous pouvez opter pour des soins quotidiens ou hebdomadaires tels que des sérums purifiants et réparateur. Pour redonner de la souplesse à vos cheveux, nous vous conseillons de choisir un sérum capillaire à l’acide hyaluronique.

Un gommage mensuel assainira également votre cuir chevelu ; lorsque vous procédez à un gommage, il est impératif de réhydrater le cuir chevelu après le rinçage. Un masque nourrissant que vous laisserez poser le plus longtemps possible vous donnera d’excellents résultats !

Enfin, il existe également des soins hydratants sans rinçage, qui sont très pratiques lorsque l’on n’a pas le temps de laisser poser un masque. Cela est d’ailleurs recommandé pour les hommes ayant les cheveux longs. L’autre avantage des soins sans rinçage est que l’hydratation va se poursuivre tout au long de la journée, sans que vous ayez besoin de vous en soucier.

Pour conclure, pour avoir de beaux cheveux, le point de départ est d’apprendre à connaitre les besoins de votre chevelure pour cerner les problèmes à traiter, et d’adopter des habitudes quotidiennes et saines. Si vous gardez ces bonnes habitudes sur le long terme, vous verrez forcément le fruit de votre travail assidu, et l’on vous complimentera sûrement pour vos beaux cheveux ! Nous espérons que ces conseils vous aideront à atteindre vos objectifs ; n’hésitez pas à nous faire part de vos expériences en commentaires ! A bientôt sur Hairkatsura pour plus de recommandations pour la santé de vos cheveux !